Як проходить чхання?Чхання - це реакція живота, діафрагми, гортані та підборіддя одночасно на стимуляцію нашого носа (такі подразники, як чорний перець, пил, холодне повітря тощо) Іноді ця реакція настільки швидка, що коли ми чхаємо, швидкість повітря, що виходить з нашого носа, може досягати 150 км.Коли ми чхаємо, у всьому тілі виникає високий тиск, починаючи з живота та мозку, і при цьому тиск кров інтенсивно надходить до наших вен. За допомогою цієї стимуляції наші м’язи живота, горла, діафрагми, підборіддя і навіть повік раптово ск

Детальніше

Спеціаліст з питань харчування та дієти Семахат Бурку Сел надав інформацію про продукти, які слід вживати на випадок застуди.ВПЛИВ ЕНЕРГІЇ ПОВИНЕН БІЛЬШЕ ПРИ ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБАХЗагалом потреба організму в енергії зростає при інфекційних захворюваннях. Оскільки лихоманка є загальною знахідкою при цих захворюваннях. Підвищення температури тіла на 1 градус приносить приблизно на 10-12% збільшення базального обміну. Тому споживання енергії має бути трохи вищим за норм

Детальніше

Менінгіт, спричинений переважно вірусами та бактеріями, розглядається як запалення оболонок головного та спинного мозку. Головний біль, блювота та лихоманка - одні з найбільш очевидних симптомів. Хоча це спостерігається у людей різного віку, найчастіше це у немовлят. Однією з найцікавіших ситуацій є заразність. Менінгіт - це інфекційне захворювання, яке може

Детальніше

Що викликає заїкання у дітей?Зазвичай це відбувається у 4 або 5 із 100 дітей цієї вікової групи. В результаті досліджень та спостережень очікується, що проблеми із заїканням, що виникають між цими віковими групами, пройдуть протягом перших 6 місяців до 2 років, але проблеми заїкання, які не проходять між 6 місяцями та 2 роками, повинні бути обстежені та вирішені спеціалістом з питань мови та логопеда.Що викликає заїкання?Хоча заїкання насправді є широко обговорюваною та відомою проблемою, це проблема, причини якої до сьогодні не відомі до кінця. Хоча деякі вважають, що заїкання виникає через стр

Детальніше

Вітамін D, який став важливою проблемою за останні роки, і дефіцит у 9 з 10 людей у ​​нашій країні, займає дуже важливе місце з точки зору здоров’я наших кісток. Основною структурою вітаміну D, який підтримує всю нервову систему та наш організм, є холестерин. Основним джерелом вітаміну D є сонце. Сьогодні дефіцит вітаміну D зростає через напружений темп роботи та наше життя в закритих приміщеннях. Це трапляється майже у всіх, оскільки ми тікаємо від сонця в жарку

Детальніше

Однією з найбільш досліджуваних тем останнім часом є веганство. Вперше слово веганство було введено в 1944 році Дональдом Уотсоном, одним із засновників Веганського товариства. Пізніше він швидко поширився по всьому світу. Веганізм відомий як відмова від споживання тваринної їжі та м’яса тварин. При цьому вони не вживают

Детальніше

95% ПАЦІЄНТІВ HASHIMOTO - ЖІНОЧІ!З відділу внутрішніх хвороб, викл. Доктор. Фунда Оракдьоген зазначає, що хвороба має сімейні особливості. Тому, якщо є тиреоїдит Хашимото, слід проводити дослідження щитовидної залози у інших членів сім’ї.ЧАСТОТАВін зустрічається у 2% суспільства. Хоча він зустрічається у будь-якому віці, він поширений у віці 30-50 років. Його частота у дівчаток-підлітків становить 0,8-1,6%. 95% пацієнтів

Детальніше

Біль у животі, здуття живота і нудота ... Проривні кровотечі ... Часті позиви до сечовипускання ... Цей тип скарг, як правило, недооцінюється з думкою "нетравлення шлунку, холод або стрес". Особливо, якщо він не погіршується і не покращується з кожним днем! Крім того, коли є неправдиві пропозиції "пройти, не турбуватися" з боку друз

Детальніше

Заявивши, що користь полуниці, незамінного плоду літніх місяців, не закінчиться, експерти звернули увагу на велику кількість фосфору та заліза в полуниці, яка є одним із найпопулярніших фруктів за своїм кольором, запахом та смаком.Експерти заявили, що полуниця дуже багата на вітаміни групи В, С і К ", полуниця надає сил організму, запобігає оклюзії судин і знижує рівень холестерину. Зміцнює імунітет, оскільки є дуже хор

Детальніше

Наскільки ефективний азитроміцин, інгібітор синтезу білка, антибіотик макролідної групи, у лікуванні вірусу Корона? Після наукових досліджень, проведених у Франції, деталі азитроміцину стали дивуватися. Чи можна азитроміцин, який зазвичай використовується для лікування інфекцій середнього вуха, стресу в горлі, пневмонії, діареї подорожей та деяких кишкових інфекцій, викори

Детальніше

Незважаючи на те, що експерти заявляють, що піст корисний для людського організму, а також його релігійне значення, необхідно звернути увагу на споживану їжу, щоб побачити цю користь. Громадяни до Рамадану: "Що слід їсти в Сахурі, які продукти харчування наповнюють вас ситом?" З іншого боку, дуже важливо, щоб люди звертали увагу на

Детальніше

Хоча в щойно виготовленій сечі багато сечовини, аміаку немає. Сечовина не подразнює навіть найчутливішу шкіру. Однак, якщо сеча деякий час залишається під дитиною, певні бактерії перетворюють сечовину в аміак, а аміак подразнює шкіру.ЯК ЦІЛЬ ДЛЯ НЕМІСЦЕВ?Підгузний висип - це стан, спричинений грибком Candida albicans. Цей грибок любить хімію калу та сечі. Вологі і теплі ділянки також є гарним середовищем для росту грибка.Виси

Детальніше

ПРАВИЛЬНИЙ РІК СОНУ: Перше і найважливіше для здорового сну - це час сну. Хоча ми спали 6-8 годин, лягаючи пізно ввечері і встаючи пізно вранці, це не здоровий сон і його недостатньо для нормального функціонування функцій організму.Існує 2 рази для здорового сну. Одне з них - 10-30 хвилин сну опівдні. Інший - сон між 22.00 та 03.00 вечора. Оскільки саме в цей час організм може отримати необхідний сон.Прокидайтеся ра

Детальніше

Біг і ходьба - це частина здорового життя. Вона посідає дуже важливе місце в житті здорової людини. Для того, щоб здоров’я нашого серця і загальне здоров’я нашого тіла були хорошими, нам потрібно присвятити бігу та ходьбі близько 30-35 хвилин нашого повсякденного життя. Таким чином, це гарантує, що наша судинна система, ортопедична система суглобів і, що найголовніше, наше життєво важливе здоров’я серця працюють належним чином.ЯКІ ПЕРЕВАГИ БІГАННЯ?Біг насправді має багато переваг, але

Детальніше

Серед переваг волоської горіхової води вона є однією з найпоширеніших переваг зниження рівня холестерину, врівноваження артеріального тиску, а також досить корисна при запорах. Волоський горіх - така рослина, що його можна вживати лише як волоський горіх, як волоське горіхове масло і як горіховий сік.ЯКІ ПЕРЕВАГИ ГОРІШЬКОЇ ВО

Детальніше

Блювота - це мимовільне вигнання неперетравної їжі та рідин через рот разом із шлунковим соком. У цій статті ви можете знайти трав’яні та природні відповіді на питання, що корисно для блювоти.Постійна блювота може бути наслідком вірусу або інших захворювань, таких як діарея. Паразити та бактерії, які можна виявити в травній системі, можуть викликати

Детальніше

Риба належить до продуктів, які слід вживати як частину достатнього та збалансованого харчування. Той факт, що він містить омега-3 жирні кислоти, вітамін D та селен, багатий білком та має низький вміст насичених жирів, робить рибу та морепродукти набагато ціннішими. Виявилося, що риба (особливо лосось, скумбрія, анчоуси та сардини), яку вживають порціями по 85 грамів один-два рази на тиждень, знижує ризик смерті від серцевих захворювань на 36 відсотків.ЧИ Є РИБИ НЕБЕЗПЕЧНИХ КОМПО

Детальніше

DAISY:Зазначено, що ромашка корисна для усунення спазму та зняття газів та менструальних болів.ЛАВАНДА:Ця трава відома тим, що заспокоює розум і тіло. Його квіти використовуються як знеболюючі та відхаркувальні засоби.КОРІЙНИЙ ЧАЙ СЕДІОТ:Одним з найбільш ефективних заспокійливих трав'яних чаїв є чай з валеріани. Корінь валеріани може мати заспокійливу та анксіолітичну дії. Відомо, що він зменш

Детальніше

Авокадо: це джерело вітаміну В6. Він має захисну дію проти раку. Ви можете з’їсти повний авокадо, коли відчуєте голод.Ожина: Коли ви відчуваєте голод, ожина, яку ви змішуєте в миску з йогуртом, деякий час насичує вас. Ожина містить багато антиоксидантів, тому вона корисна.Яблуко: Яблуко рекомендується як закуска під час дієт, оскільки воно має функцію наповнення. Якщо ви з’їсте низькокал

Детальніше