Які переваги розмарину? Цілющі переваги олії розмарину та чаю

Розмарин, який можна застосовувати різними способами, є лікарською рослиною з численними перевагами, такими як знеболюючий, антибактеріальний, дезінфікуючий, грипозний та інфекційний. Розмарин можна вживати як чай або олію. Споживання в обох напрямках має свої переваги та особливості. Хоча олія розмарину запобігає утворенню целюліту, розмариновий чай допомагає схудненню. Розмарин також відіграє важливу роль у виведенні набряків з організму. Особливо в поточний період це рослина, рекомендована фахівцями.

ЯКІ ПЕРЕВАГИ РОЗМАРСЬКОЇ НАФТИ?

Отримане природним шляхом масло розмарину є повним джерелом зцілення. Він має знеболюючі, антибактеріальні, дезінфікуючі, антиоксидантні та протизапальні властивості. Це знімає біль у суглобах та м’язах та захищає від зчеплення. Це запобігає утворенню грибка. Він виводить інфекції та запалення. Він підтримує рівновагу артеріального тиску та холестерину. Це запобігає втраті волосся. Він запобігає утворенню целюліту. Це зміцнює пам’ять. Це сечогінний засіб. Це дегазація. Усуває вугрі та прищі.

У чому користь чаю з розмарином?

Чай з розмарином ефективно зменшує багато хронічних болів, особливо мігрені. У той же час люди, у яких є такі скарги, як втома та слабкість, можуть почуватися енергійнішими за чашкою чаю на день. Це дуже корисно для здоров’я волосся. Цей спеціальний чай, який запобігає проблемі лупи, також робить сухе волосся виглядають світлішими та живішими. Це також знижує рівень тривожності.

ЯК ЗРОБИТИ МАСЛО РОЗМАРІ?

Промийте 3-4 гілки свіжого розмарину холодною водою. Потім відокремте листя від стебла. Потім покладіть у горщик 2 склянки оливкової олії, додайте листя у злегка підігріте масло. Прогрівши розмарин в олії протягом 5 хвилин, дайте йому трохи постояти і добре перемішайте. Коли олія досягне кімнатної температури, процідіть суміш металевим друшляком. Ваше масло розмарину, відокремлене від листя, готове до використання. Помістивши його у вакуумну чашу, ви можете тримати його в прохолодному місці, подалі від світла.

ЯК ПРИГОТИТИ ЧАЙ З КРУЖЕВОГО ЧАСУ?

Чай з розмарином можна зробити наступним чином:

Матеріали;

  • 1 чайна ложка листя розмарину або порошку розмарину
  • 1 склянку води
  • 1 чайна ложка меду за бажанням

Виготовлення;

  1. Склянку води кип’ятять. Листя розмарину додають у окріп.
  2. Продовжують кипіти 5-6 хвилин. Потім його фільтрують у чашку за допомогою ситечка.
  3. За бажанням можна підсолодити, додавши мед.

ЧИ ЧАЙ РОЗМАРІ?

Вживання розмаринового чаю може допомогти прискорити схуднення. Деякі дослідження показали, що розмарин також може допомогти запобігти збільшенню ваги при вживанні дієт з високим вмістом жиру. Розмарин - ідеальна трава для схуднення. Це допомагає кишечнику працювати, а також швидко худнути. Листя розмарину містять ефекти, що сприяють метаболізму та зниженню ваги.

ЯКІ ПЕРЕВАГИ РОЗМАРСКОГО МАСЛА ДЛЯ ШКІРИ?

Ви можете використовувати його, масажуючи його, змішавши з маслом-носієм. Це зменшує вплив старіння на шкіру. Це надає більш молодий вигляд. Він також запобігає повторному утворенню, виключаючи дрібні лінії. Якщо нанести на синці легкий масаж, він усуває синці. Ви можете змішати його з яблучним оцтом для очищення шкіри. Коли ви використовуєте його кілька разів на тиждень, ваша шкіра стане яскравішою.

ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ РОЗМАРІЙ?

Ви можете виявити різні смаки, додавши розмарин, який можна використовувати в широкому діапазоні областей - від їжі до вмісту ліків, і ви можете полегшити своє життя за допомогою рецептів, які ми дамо.

ЛІК РОЗМАРІУ, ЩОБ ВИПУСКАТИ ПІДКЛЮЧЕННЯ

Незалежно від того, страждаєте ви закладеним носом або закладеністю грудної клітки, розмарин розслабить вас. Закип’ятіть воду в каструлі або чайнику і негайно перекладіть у велику термостійку миску. Змішайте дві столові ложки свіжого або сушеного розмарину, природного антисептику, який допомагає відкрити носові ходи. Потім піднесіть голову до контейнера, покладіть на голову рушник, щоб пара безпосередньо контактувала з вами. (Помістіть рушник, щоб утримувати пар) Вдихніть пар протягом 10 хвилин.

ЛІКУВАННЯ З РОЗОЮ ДЛЯ УСНОГО ЗДОРОВ’Я

Використовуйте силу трав для чудового здоров'я порожнини рота. Антимікробні властивості розмарину вб'ють шкідливі бактерії, що відповідають за карієс і захворювання ясен, і навіть позбавлять від неприємного запаху з рота.

Полоскати горло можна, відваривши чотири гілочки розмарину і чотири цілі гвоздики. Крім того, регулярне додавання кількох крапель олії розмарину до зубних паст матиме позитивний вплив на здоров’я порожнини рота.

ЩО ДОБРО ДЛЯ ТРОЯНД?

В Європі розмарин часто використовують для лікування нетравлення шлунку. З його протизапальними властивостями він традиційно використовується як природний засіб від виразки шлунка, розладів травлення та кишкових розладів. Він може боротися з кишковими захворюваннями, такими як синдром подразненого кишечника (СРК) та коліт.

· У розмарині містяться карнозол, розмаринова, бетулінова та карнозо-кислотна речовини, які мають захисну дію проти раку. Екстракти розмарину захищають від раку шкіри, лейкемії, раку молочної залози та печінки, раку простати, сечового міхура, яєчників, товстої кишки, легенів та підшлункової залози. Однак слід пам’ятати, що потрібні додаткові дослідження, і корисно не споживати їх без консультації лікаря.

· Розмаринова кислота має протизапальну дію, і ця кислота виявила свою ефективність при утворенні простагландинів, як і у звичайних протизапальних засобах. З цієї причини розмарин рекомендується людям з чутливою шкірою або схильною до вугрів.

З листя розмарину часто роблять настоянки, які наносять безпосередньо на шкіру для лікування таких захворювань, як болі в м’язах та розтягнення щиколотки.

· Оскільки екстракти розмарину містять фенольні сполуки, це запобігає деградації нейронів. З цієї причини його використовують у додатковій медицині для профілактики таких захворювань, як атаксія, деменція, хвороба Альцгеймера та Паркінсона.

Протягом історії розмарин у багатьох культурах асоціювався з ростом волосся. Деякі ранні дослідження показують, що застосування комбінації олії розмарину, лаванди, материнки та кедрового дерева до шкіри голови сприяє збільшенню росту волосся.

Хоча науково не підтримується, деякі люди використовують розмарин для лікування ряду захворювань, таких як подагра, кашель, головний біль, проблеми з печінкою та жовчним камінням, високий кров’яний тиск, зубний біль та екзема.

ЩО ТАКЕ ПЕРЕВАГА З ЧОРОЗОВОГО ЧАЮ?

Допомагає травленню. Це запобігає таким проблемам, як запор та розлад шлунку.

Це зміцнює пам’ять і підвищує концентрацію уваги.

· Дихання паром розмаринового чаю корисно для головного болю. Фахівці рекомендують вживати розмариновий чай, особливо тим, хто страждає на мігрень.

· Розмарин відомий як повне джерело антиоксидантів. Завдяки цій функції він зміцнює імунну систему. Це знижує ризик раку, особливо ризик раку молочної залози.

Завдяки своїй сильній антисептичній властивості він загоює рани, що виникають у роті.

Це добре від болю під час менструації. Розмарин також є потужним засобом для зняття менструацій.

· Розмножує корисні кишкові бактерії.

Це допомагає позбутися набряків в організмі.