Сезонна алергія - це стан, який вражає людей, особливо в перехідні періоди сезонів. Завдяки вітрам, що спостерігаються в осінній сезон, пилок рослин змішується з повітрям і викликає алергічні реакції при вдиханні. Існують різні методи лікування та попередження експертів, які можна зробити для запобігання розповсюдженню нападів. То що корисно для сезонної алергії? Як протікає осіння алергія? Подробиці в наших новинах ...
ЩО ТАКЕ ОСІННЯ АЛЕРГІЯ?
Це ситуації, коли пилок змішується з повітрям і викликає сезонну алергію у осіб з алергічним тілом. У таких випадках людина часто чхає, виникає закладеність носа і почервоніння очей. Водночас слід звертати увагу на простудні захворювання, які розвиваються внаслідок вірусів. Вітер в осінній сезон змушує ці типи вірусів поширюватися по повітрю.
ЩО ДОБРЕ ДЛЯ СЕЗОННОЇ АЛЕРГІЇ?
Чистка кондиціонера корисна при алергії!
Коли необхідного очищення не виконано, змініть фільтри кондиціонерів, які мають функцію спровокувати алергію, і встановіть специфічний для алергії повітряний фільтр. Таким чином, ви можете усунути 90-95% частинок повітря в приміщенні.
Тримання алергенів поза домом запобігає алергії
Коли ви заходите в будинок, обов’язково переодягайтеся і приймайте душ, щоб виключити алергени на вашому одязі, взутті, волоссі та шкірі. Залиште взуття біля дверей або покладіть у закриту шафу.
Одягніть маску
Якщо ви хворі, носіть маску. Маски захищають від пилку та інших алергенів.
Харчуйтесь здорово
Завжди споживайте принаймні один свіжий фрукт та овоч під час кожного прийому їжі. Їжте продукти, які посилюють симптоми алергії, такі як виноград, яблука, апельсини та помідори якомога обережніше.
Часто очищайте ніс
Часте чищення носа може полегшити симптоми назальної алергії. Очистити ніс можна не вдуваючи в закриту перешкоду, як носовичок, а втягуючи воду в ніс, закриваючи інший отвір і спорожнюючи вміст носа зовні, не надто сильно натискаючи. Надмірна сила або вдування в закриту перешкоду, як носовий хустку, може спричинити набряк, кровотечу та закладеність у вухах.
Пийте більше рідини!
Вживайте фруктові соки та трав'яні чаї якомога більше, особливо води. Вживання зайвої рідини допомагає виробленню слизу в носі. Зокрема, гарячі рідини, такі як трав'яні чаї, бульйони та супи, збільшують вироблення слизу та допомагають розслабитися.
Дізнайтеся, як очистити від алергенів
Підтримання чистоти в домі - один із найкращих способів уникнути алергенів. Однак використання агресивних хімічних речовин під час цього чищення може погіршити симптоми подразнення та алергії в області носа. Спробуйте чистити звичайними побутовими продуктами, такими як оцет або харчова сода, і використовуйте пилосос із гепа-фільтром для потрапляння алергенів. Якщо ваша алергія стає важкою, зверніться за допомогою до когось із очищенням.
Якщо ваша дитина має алергічну натуру, будьте обережні!
Осінь - особливо важкий час для дітей-алергіків. З падінням спостерігається збільшення кількості алергенів і, отже, алергічних симптомів. Хоча його частота точно не відома в нашій країні, особливо пилок американських холодних бур’янів зростає восени і може спричинити такі симптоми, як нежить, чхання, свербіж у носі та почервоніння в очах у людей з алергічною чутливістю. Окрім цього, особливо спори грибів можуть тривалий час перебувати в повітрі у вологу погоду та дощові дні і можуть спричинити алергічні симптоми. Діти, які страждають алергією на цвілеві грибки поза домом та всередині дому, більше страждають від цієї ситуації. Знову ж таки, діти з алергією на домашній пил можуть також посилити алергічні симптоми.