Що корисно при застуді

Original text


ЗАПОБІГТИ РІДКУ ВТРАТУ

НОСОВИЙ ДУШ

ЗРОБИТИ ВАННУ

АРОМАТЕРАПІЯ

БЕРЕМ ЦИНК І ВІТАМІН С

ДЛЯ КУРЯЧОЇ ВОДИ

Не дозволяйте своєму тілу збанкрутувати

Не ставте своє тіло на межу банкрутства, сидячи цілими днями за столом, споживаючи чай, сигарети, каву або нездорову дієту ...

Вживання більше 3 чашок кави може спричинити остеопороз, який називається остеопорозом. Крім того, надмірна кількість вуглеводів послаблює організм. Надлишок вуглеводів підвищує рівень цукру в крові, рівень гормону інсуліну в крові та знижує рівень ЛПВЩ, який ми називаємо хорошим холестерином. Цукровий діабет і хвороби серця також трапляються у тих, хто тривалий час харчується вуглеводами з великим цукровим навантаженням.

Природні методи лікування травами, корисні при застуді та грипі

1 чайна ложка кориці

1 чайна ложка меленого чорного перцю

5-6 крапель лимона

1 чайна ложка імбирного порошку

Змішайте вищезазначені інгредієнти і регулярно вживайте по чайній ложці вранці та ввечері. Однак не забувайте, що вам найкраще буде готувати цю суміш щодня у свіжому вигляді.

Вищевказані кількості даються для 2-3 осіб. Налаштуйте пропорційну кількість відповідно. Зі збільшенням кількості ви можете збільшувати кількість матеріалів.

Суміш гвоздики з липового імбиру від застуди

Ще один хороший рецепт від застуди такий:

15 гр. липа

2-3 зламані гвоздики

Натертий імбир

1 чайна ложка повна палички кориці або цедри лимона (бажано любителям солодкого або кислого смаку)

Додайте всі інгредієнти в півлітра води і кип’ятіть на повільному вогні. Коли справа доходить до температури кипіння, вимкніть вогонь. Нам не потрібно занадто сильно кипіти. Потім можна процідити і пити теплим.

Ви можете поділитися своїми знаннями та досвідом щодо методів лікування зцілення від грипу своїми цінними читачами Bilgi Doktoru. Окрім того, ми із задоволенням відповімо на будь-які запитання щодо цієї теми. Сподіваюся, у вас здорові дні ...