Що корисно для ревматизму?

Ревматизм - це хронічне захворювання, яке вражає мільйони людей у ​​всьому світі і викликає запалення на внутрішній поверхні суглобів через проблеми з імунною системою. Тривалий нелікований ревматизм обмежує рухливість суглобів там, де він утворюється. Сьогодні методи лікування, що застосовуються при лікуванні ревматизму, не повністю усувають хворобу, але зменшують ефект та полегшують симптоми. Додаючи до свого щоденного раціону продукти, корисні для ревматизму, ви можете полегшити біль у суглобах, зменшити набряк і тяжкість запалення. Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як починати приймати будь-які харчові добавки.

Ми можемо перерахувати продукти та трави, корисні для ревматизму, наступним чином.

* Артишок: Завдяки своєму ефекту детоксикації організму він ідеально підходить проти ревматизму, подагричних захворювань та печіння суглобів. Фолієва кислота і калій зміцнюють кістки.

* Помідор: це магазин вітаміну С. Це надає міцність кісткам.

* Боби: корисний при ревматизмі, ціанідах та захворюваннях нирок

* Селера: Використовується при лікуванні хвороби ревматизму.

* Буряк: працює на нирки. Це важливе джерело калію. Це має велику користь для кісток. Це врівноважує співвідношення солі в організмі. Таким чином, він також підтримує роботу нирок та сечовивідних шляхів.

* Редька: корисна при ішіасі, люмбаго, ревматизмі та невралгії.

* Фініка: Хоча вона варіюється залежно від типу, багато фініки містять велику кількість заліза. Корисно для кісток. Це важливе та поживне джерело енергії. Він має природний проносний ефект. Він містить більший відсоток води і менше калорій, ніж сушені.

* Груша: Це корисний фрукт для хворих на ревматизм та кальцифікацію суглобів.

* Диня: Половина дині середнього розміру повністю відповідає добовій потребі вітаміну С. Містить вітамін А та бета-каротин. Це антиоксиданти, тобто вони мають очищувальну дію на організм. Тому це добре при ревматизмі. Це також розслаблює нирки. Містить велику кількість води та низьку кількість калорій

* Смородина: рідина, отримана при залишенні листя на тривалий час у киплячій воді, корисна при ревматичних захворюваннях.

* Перець: якщо його натирати на суглоби, це прискорює кровообіг. Це знімає ревматизм і біль у суглобах. Оскільки речовина капсаїцину в червоному перці має знеболюючий ефект, його також використовують у виробництві крему для зняття болю.

* Зернові: Природні хімічні речовини, які вони містять, полегшують опіки суглобів та ревматичний біль, спричинений ревматизмом.

* Чебрець: тип натуральної олії, яка називається тимол, допомагає розщеплювати інші жири в організмі. Коли масло чебрецю застосовується у ванні, воно значно зменшує біль при ревматизмі.

* Імбир: Він усуває біль та печіння при ревматизмі, розширюючи судини та збільшуючи кровообіг.

* Спаржа: Містить фолієву кислоту, вітаміни С та Е. Це допомагає усунути токсичні залишки їжі в організмі. Завдяки цій властивості він корисний при ревматичних захворюваннях. Це полегшує та підтримує роботу печінки та нирок. З цієї причини лікарі кажуть, що хворим на цистит обов’язково слід їсти спаржу.

* Ромашки, меліса, лаванда та аносон мають здатність знімати біль. Можна використовувати чаї з цих трав.

* Олія Омега 3 позитивно впливає на запалення та біль.

* Під час їжі можна використовувати спеції з імбиру, розмарину, чебрецю, гвоздики та коралових павільйонів.

Крім того, гарячі джерела у багатьох районах нашої країни також допоможуть вам усунути цю хворобу.

Original text