Багато з нас чули про поняття "впевненість у собі". Ми, напевно, знаємо, що відсутність самооцінки є однією з основних причин поведінки дорослих чи дітей. Коли йдеться про впевненість у собі, можна розглянути два етапи. Перший - це те, що кожна людина повинна робити, щоб забезпечити свою впевненість у собі, а інший - це те, на що ми повинні звертати увагу як батьки в дитинстві, коли закладаються основи впевненості в собі.

Що таке впевненість у собі? Що таке брак впевненості в собі? Як виправити відсутність впевненості в собі?

Що таке впевненість у собі?

Впевненість у собі - це сила, яка спонукає людину приймати рішення щодо свого життя. Впевненість у собі - це елемент особистості, необхідний людині, щоб вести щасливе та успішне життя. Якщо ми це визначимо;

Самовпевненість; Це поняття, пов’язане з такими ситуаціями, як позитивне судження щодо себе, віра в те, що він може керувати собою та подіями, любити себе, думати, що він достатній і усвідомлювати свою цінність, бути в мирі з самим собою, приймати себе таким, яким він є, і пізнавати себе.

Тому; самовпевненість; Це означає, що ми позитивно і реалістично розуміємо себе і свої здібності. З іншого боку, відсутність впевненості в собі; Невпевненість у собі, пасивність, підкорення, надмірність, самотність, чутливість до критики, невпевненість, депресія, почуття неповноцінності та почуття нелюба.

Спостерігались відмінності між дитячим досвідом дитини зі здоровою впевненістю у собі та дитини з низькою самооцінкою. Давайте подивимось на ці відмінності:

ЗДОРОВА ДОВІРКА НИЗЬКА ДОВІРКА

• Цінують за свої досягнення Піддають негативній критиці
• Спілкувався, слухав, вирішував проблеми Догани, побиття
• Поважають, цінують за його особистість Принижують, зневажають, принижують
• Очікування відповідають тому, що вони можуть зробити. Очікується, що вони завжди будуть ідеальними
• Досягла успіху в спортивних заходах, в яких вона брала участь або в школі Невдало в спортивних заходах або в школі
• У довірених друзів знущаються з кола друзів

Сімейне життя, ставлення батьків та коло друзів відіграють дуже важливу роль у впевненості дітей у собі. Тому що дитина досягає позитивного почуття себе відповідно до реакцій, які вона отримує від свого оточення.

Якщо ми думаємо з точки зору дитини;

Самовпевненість; Це означає, що дитина почувається добре в результаті розвитку добрих почуттів до себе. Іншими словами, це означає, що він задоволений тим, що є самим собою, і результат полягає в тому, що він умиротворений із самим собою та своїм оточенням.

Вплив сім'ї на відсутність впевненості у собі

На початку недостатня впевненість у дітей є захисним ставленням батьків. Батьки вважають, що вони захищають своїх дітей, надмірно протегуючи. Відбувається все навпаки. Матері, які переповнюють своїх дітей надмірною любов’ю та увагою, самі виконують усілякі роботи, щоб їх діти не мали труднощів. Хоча це добросовісна поведінка, це неправильно. Оскільки дитина росте як особистість, яка не може брати відповідальність до тих пір, поки батьки продовжують робити те, що він повинен робити, залежно від батьків, які не сформували навичок вирішення проблем, тобто не має впевненості в собі.

Однак потрібно виховувати дитину таким чином, щоб вона змалку могла контролювати власне життя та брати на себе відповідальність за своє життя. Для цього йому слід давати завдання, за які він може взяти на себе відповідальність, навіть якщо вона невелика, і його слід цінувати, коли він досягає успіху. Особливо в молодшому шкільному віці дитина вірить, що вона може взяти на себе відповідальність. Зараз він виріс. Якщо дитині не дають уявлення, що вона може чогось досягти в цей період, впевненість дитини поступово зменшиться, і її змінить повна відсутність впевненості в собі. Природно, що він не може стояти на ногах у своєму майбутньому житті.

Ще одна неправильна поведінка сім’ї, через яку у дитини не вистачає впевненості в собі, полягає в тому, що надмірно перфекціоністські батьки пропускають критику дитини. Постійно дурити дитину, кажучи: «Ти все одно не можеш цього зробити», «Це те, що від тебе чекали», «Соромно», або просити про рахунок, тобто критикувати особистість дитини, коли вона помиляється, є величезною помилкою, а впевненість у собі руйнує. Навіть якщо він помилився, йому буде ефективніше поговорити з ним як з мамою чи батьком, аніж критикувати його як сім’ю. Він буде відчувати турботу і буде любити вас, бо ви дбаєте про нього. Це змушує його думати, що ви не хочете для нього поганих речей, і він неодмінно подумає про те, що ви пропонуєте.

Ще одна помилка, допущена проти дітей, і до якої ми всі часто потрапляємо, - це порівняння власної дитини з дитиною сусіда. Так діяти означає бачити хлопчика скаковим конем. Однак необхідно змусити дитину змагатися з собою. Кожен крок дитини до успіху повинен бути для нього самого. Не пропустити сусідську дитину.

Як наслідок, діти, позбавлені впевненості в собі внаслідок неправильних ситуацій, представлених їхніми сім’ями, постійно відчувають потребу довести свою сім’ю. Для цього вони приєднуються до неправильної групи друзів і тікають зі школи. Якщо ваша дитина почувається неадекватно з вами, ви повинні шукати проблему в собі та своїй сімейній системі, а не в ньому.

В якому оточенні дитина почувається цінованою?

Фактори, що відіграють певну роль у почутті власної гідності дитини, залежать від того, як у дітей формуються добрі почуття до себе, і як їх оцінюють важливі люди їхнього життя (батьки, вчителі та інші старші, а згодом і друзі).

Дитина, котру люблять старші, знаходить близькість і увагу, яких він очікує, коли йому це потрібно, чиї ідеї цінують і піклуються, їм довіряють і дають обов’язки, хвалить за те, що він робить добре, пишається, робить помилки в тому, що робить, і приймає таким, яким він є, має впевненість у собі.

З іншого боку, дитина, яка не відчуває себе коханою, піклується, не отримує тієї очікуваної близькості та уваги, її постійно критикують і не приймають такою, якою вона є.

Він не почувається цінованим і впевненим у собі. Дитина, яка не вважає себе гідним, викликає проблеми у своїй сім'ї, оточенні, школі та суспільстві.

ЩО МИ МОЖЕМ ЗРОБИТИ ДЛЯ ПОВІДОМЛЕННЯ ДІТЕЙ?

• · Дайте їм відчути, наскільки важливим для Вас є їх існування; Скажіть їм, що ваша любов не залежить від їх успіху чи невдачі, наскільки важливим для вас є їх існування і що ви завжди будете їх любити, незважаючи ні на що.
• · Вживайте заходів, коли бачите поштовх у їхній впевненості в собі; Пам’ятайте, впевненість у собі не означає зарозумілість чи зарозумілість. Впевненість у собі - це просто почуватись комфортно, добре та безпечно, приймаючи нас такими, якими вони є. Це означає, що дитина, яка розпещена успіхом і поводиться зарозуміло, не має або має низьку впевненість у собі.
• Допоможіть дитині сформувати справжню самооцінку; Не ігноруйте слабкі сторони вашої дитини, будьте чесними, але не критикуйте їх. Діти повинні прийняти власні недоліки та недоліки. Крім того, вони повинні мати можливість пишатися своєю доброю і сильною стороною.
• · Допоможіть дитині розкрити свої унікальні таланти. Діти відрізняються один від одного; У кожної дитини різні характеристики та здібності. Сфери, в яких усі успішні, різні. Підтримайте своїх дітей у дослідженні та відкритті нового, надаючи їм можливість брати участь у заходах, що базуються на їхніх інтересах та здібностях. Таким чином, ви забезпечите появу талантів, які в них існують, і вони здобудуть впевненість у собі.
• · Покажіть, наскільки важливими та цінними є речі, які вони роблять і про що вони піклуються; Запитайте про заходи, в яких вони брали участь, і про те, що їх зацікавило, відвідайте демонстрації заходів, в яких вони брали участь у школі. Поділіться з ним прочитаною вами статтею чи фотографією про його інтереси.
• · Створіть у своєму домі середовище, де кожен може довіряти один одному; Діти, які легко можуть поділитися своїми почуттями, думками, любов’ю, успіхом чи невдачами, розчаруваннями з членами сім’ї, стають впевненими в собі. Замість відповіді "Це не так погано, як ти сказав" або "Не хвилюйся, це нормально, дорогий", сприйміть їх почуття та думки серйозно.
• · Пам’ятайте, що ви подаєте приклад своїй дитині своєю поведінкою; Не поводьтеся до своїх дітей, яких ви не хочете бачити в них. Пам’ятайте, діти будуть поводитися з вами так, як ви з ними. Коли ти злишся і кричиш на них, ти повідомляєш, що нормально кричати, коли злишся.
• · Переконайтесь, що ваші очікування на рівні вашої дитини, уникайте очікувань, які їх перевершать; Кожна дитина має різні здібності та рівень діяльності. Знаючи, що ваша дитина не зможе щось зробити, не чекайте цього і зрештою розчаруйтеся. Переконайтесь, що вони націлені на цілі, яких можуть досягти та досягти успіху.
• · Покладіть на своїх дітей обов’язки. Діти, яким довіряють і на них покладається відповідальність, почуваються корисними та важливими.
• · Висловлюйте свою оцінку і цінуєте все, а не лише їхні особливі таланти чи досягнення; Похваліть його за щось приємне, що він зробив, або його поведінку, навіть якщо вона була невеликою, і поясніть, наскільки це важливо.
• Що б вони не робили, пробачте їх і з любов’ю почувайтеся в безпеці; Дисциплінуйте своїх дітей, але ніколи не робіть цього з гнівом і суворими правилами. Не дисциплінуйте їх у вигляді суворих правил і суворих покарань. Діти дуже добре знають, коли ви поводитеся несправедливо. Не похитуйте їх довіру.
• · Проводити час разом. Знайдіть заходи, які потрібно робити спільно, і проводьте час разом.
• · Складіть слова, які зроблять їх впевненими в собі; Покажіть, що ви цінуєте їх внесок, такими словами: "Ваша допомога мені дуже допомогла, дякую" або "Дивіться, я не думав про це, мені сподобалася ваша думка з цього приводу.
• · Обговорюйте проблеми з дитиною, не звинувачуючи її та не критикуючи її характер; Діти намагаються вирішити цю проблему, коли вони говорять про свої проблеми, не зазнаючи нападів і критики. Говоріть з тим, що він робить, а не з його характером.