Проф. Доктор. Мехмет Керем Канбора дав важливу інформацію про біль у плечі.
Канбора каже: "Болі в плечах зазвичай виникають через надмірне використання (наприклад, домашні справи, надмірне професійне та спортивне використання), а також через травму, тобто вона починається після відкликаного напруження або падіння", - сказала Канбора. як не в змозі взяти його ззаду) показує себе з "сказав він.
ВИКОНАННЯ ПЛЕЧНОГО МАСАЖУ МОЖЕ ЗМІСТИТИ БОЛЬ!
Звертаючи увагу на те, що масаж плеча може активізувати, а не зменшити біль, проф. Доктор. Мехмет Керем Канбора попередив: "Несвідомі рухи плечами або маніпуляції, що проводяться за допомогою масажу, можуть спричинити біль і збільшити розмір пошкодження суглобів та обертових м'язів".
УВАГА ПРИ ЗДИМАННІ ВАГИ!
"Важливо, скільки впливає на м'язову групу, а не скільки кілограмів ми піднімаємо. Крім того, це дасть надмірне напруження м'язу, і багаторазове підняття тягарів може спричинити гострі або хронічні пошкодження, особливо в наших плечових м'язах", - сказав проф. Доктор. Мехмед Керем Канбора завершив свої слова наступним чином: "Навіть незважаючи на те, що перевантаження не помічаються вперше, наші м'язи і сухожилля (пучок), які вони прикріплюють, пошкоджені.
ЯКІ МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ?
Лікування травм плеча залежить від ступеня пошкодження, його потенціалу впливати на повсякденне життя та, звичайно, віку пацієнта. Якщо тканини плеча (м’язи, сухожилля, суглоб або суглобова капсула) сильно або хронічно пошкоджені (наприклад, розірване або замерзле плече), що негативно вплине на повсякденне життя, лікування часто буде хірургічним. Хірургічне лікування сліз та вивихів плеча проводиться закритими методами ».
