Коли брати ліжко дитини

Вказуючи на те, що для розвитку дитини дуже важливо спати у власній кімнаті та на власному ліжку, Акташ сказав: "Ліжко та кімната дитини повинні бути відокремлені не пізніше 2-3 років. змушує його позбавляти таких здобутків, як впевненість у собі та індивідуальність ». Акташ заявив, що діти, чиє ліжко та кімната не розділені, також можуть мати проблеми зі сном та порушення сну.

Виїхати легше до 1 року

Посилаючись на необхідність забезпечити, щоб дитина крок за кроком переходила до власного ліжка, Акташ сказав: "Перш за все, пам’ятайте, чому ви розділяєте свої ліжка зі своєю дитиною. Якщо це буде підтримувати процес індивідуалізації вашої дитини та впевненість у собі, буде здоровіше це робити поступово". Зазначивши, що було б простіше розділити ліжко з дитиною до 1 року, психолог Акташ сказав: "Експерти пропонують розділити дитину та ліжко, коли їм виповниться 40 днів, але розділяти ліжко та відокремлювати кімнату - це різні речі. Матері іноді можуть бути не готові до ідеї спати 40-денну дитину в іншій кімнаті. "Для них нормально спати в одній кімнаті, але на окремому ліжку до 2-3 років".

ПОВИНЕН БУТИ ЕТАП-ЕТАП

Заявивши, що важче розділяти ліжка після 1 року, Акташ сказав:

"Батьки дуже ймовірно стикаються з опором у цій ситуації. Вони можуть зіткнутися з багатьма кризовими ситуаціями, такими як плач, неспання, вставання та прихід до батьків, батьки, які проникають у дитину. Вигідним є повернення з кризи поступовим. Можливо, було б добре поступово переходити протягом декількох тижнів, наприклад, супроводжувати спати, спати цілий день у вихідні. Важливо, щоб переходи були чіткими між етапами та щоб ваша дитина усвідомлювала перехід ".

ІНФОРМУЙТЕ ДИТИНУ

Зазначивши, що дитину слід інформувати про зміни, які слід зазнати в режимі сну, Акташ сказав:

"Якщо ви не вирішили цю ситуацію зі своєю дитиною на ранніх термінах, це вже не буде рішенням, яке ви можете приймати самостійно. Покажіть своїй дитині, наскільки ви щасливі як батьки, коли ваша дитина спить у своєму ліжку і прокидається. Скажіть своїй дитині, що час відпочити. Підкріплюйте похвалою за кожен крок їхнього сну у своєму ліжку ".

ЗВИСОКА ОСОБИСТОСТЬ МОЖЕ РОЗВИТИСЯ

Зазначивши, що найголовніше - бути послідовними, намагаючись змінити постільні звички дитини, Акташ сказав: "Якщо ви будете діяти послідовно, ваша дитина почне безпечно спати у власному ліжку через 1 місяць. Той факт, що батьки знаходяться в одному місці і не поводяться по-іншому через проблему ліжка, є одним з найважливіших моментів у цьому питанні. Дуже важливо визначити порядок і продовжувати його практикувати. "Без батьків вони не можуть самостійно налагодити життя, і може знадобитися багато часу, щоб вони звикли до школи".

ОТРИМАЙТЕ ЕКСПЕРТНУ ПІДТРИМКУ

"Найскладніша ситуація в процесі розділення ліжка полягає в тому, що батьки не готові зарезервувати ліжко, - сказав Акташ. - Якщо ви не будете готові і не роз'єднали ліжко вашої дитини вчасно, напевно вас будуть чекати безсонні ночі. У цьому випадку не соромтеся отримати допомогу від фахівця. В іншому випадку спроби розділити кімнати можуть не спрацювати. Цей процес може бути більш травматичним для дитини. У цьому випадку спробуйте знайти найкращий спосіб для вас та вашої дитини за підтримки експерта.