Дізнавшись про користь глодового оцту, ви не пропустите його на своїй кухні. Як і скільки слід вживати оцту глоду, який, як відомо, має користь від багатьох проблем зі здоров’ям від серцево-судинних захворювань до холестерину? Ось фруктовий оцет глоду та його дивовижна користь ...
ПЕРЕВАГИ ПОКУПЦЯ ОЦЕТА
- Оцтовий глід відіграє важливу роль у підтримці здорового кровообігу. Оцет глоду, отриманий з плодів глоду, який має потужні антиоксидантні властивості, також виявляє подібні антиоксидантні властивості. Це означає, що це зміцнює нашу імунну систему для боротьби зі вільними радикалами, що потрапляють в організм. Таким чином, зміцнена імунна система стала важливим фактором очищення крові та здорового її циркуляції.
- Це мінімізує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Оцтовий глід, який допомагає крові здорово циркулювати, захищає її від раптових і серйозних серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт, а також від закупорки судин. Оцтовий глід, який мінімізує утворення бляшок у венах через різні фактори з часом, вважається одним із інгредієнтів, який повинен зайняти своє місце на всіх кухнях саме завдяки цьому ефекту.
- Оцтовий глід також ефективно знижує високий кров'яний тиск і холестерин. У боротьбі з високим кров'яним тиском, спричиненим високим кров'яним тиском у венах, оцтовий глід, який є у нас, захищає наші судини від високого кров'яного тиску, підтримуючи здоровий кровообіг, і допомагає тим, хто має проблеми з високим рівнем холестерину, врівноважуючи поганий холестерин.
- Він підтримує здорову роботу мозку. Завдяки своєму впливу на кровообіг, глодовий оцет не тільки захищає серце та здоров’я судин, але також відіграє важливу роль у здоровому функціонуванні мозку, оскільки він може забезпечити необхідний йому кисень. Таким чином, кажуть, що він може зміцнити пам’ять, одночасно запобігаючи таким проблемам, як забудькуватість, які можна спостерігати в похилому віці.
- Оцт глоду корисний для нервів, демонструючи розслаблюючий ефект. Таким чином, він підтримує здорове функціонування нервової системи. Це виліковує такі проблеми, як нервозність, стрес, пригнічений настрій та безсоння, які можуть виникнути через них.
- Він ефективний у вирішенні проблем, пов’язаних з травною системою, таких як нетравлення шлунку та біль у шлунку. Глід-оцет, який підтримує здорове функціонування травної системи, насправді може бути рішенням таких проблем, як порушення травлення та пов’язані з цим болі та судоми в шлунку, як у багатьох видах оцту, таких як яблучний та виноградний оцет. Однак дуже важливо тим, хто має проблеми зі здоров’ям через шлункову кислоту, таку як рефлюкс, проконсультуватися зі своїми лікарями та діяти відповідно до їхніх рекомендацій, перш ніж приймати рішення про регулярне використання оцтового глоду.
- Оцтовий глід допомагає схудненню. Як відомо, багато видів оцту можуть допомогти при зниженні ваги при оцінці в різних сумішах, але оцтовий глід є одним з найбільш рекомендованих серед цих видів завдяки своїм сильним антиоксидантним властивостям, забезпечуючи відчуття ситості та прискорюючи метаболізм, впливаючи на кровообіг. Ви можете скористатися цією перевагою, додавши більше глоду оцту у своїх салатах або в різних стравах, які ви готуєте.
- Оцтовий глід оздоровлює шкіру здоровим сяйвом, позбавляє від прищів
- Нарешті, слід зазначити, що оцетовий глід має сечогінну дію. Однією з найбільш використовуваних властивостей оцту глоду є його позитивний вплив на сечовивідні шляхи. Оцет глоду, який дозволяє виводити сторонні речовини з організму, активуючи його щоденні антиоксидантні властивості, таким чином створює сечогінний ефект. Водночас це максимально мінімізує інфекції сечовивідних шляхів і пришвидшує процес загоєння.
- Завдяки цій перевазі, глід-оцет також сприяє відновленню таких проблем, як набряки та набряки, які можуть виникати в різних частинах тіла.
Якщо у вас серйозне хронічне захворювання, у вас алергічний характер або якщо ви вагітні, не використовуйте в лікувальних цілях будь-які поживні речовини, включаючи оцетовий глід, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
ЯК РОБИТИ АЛІЙСЬКИЙ ОЦЕТ?
Інгредієнти, необхідні для приготування оцту глоду, такі:
1,5 кілограма глоду
4 літри води
1 столова ложка кам’яної солі
1 склянка виноградного або яблучного оцту
5-6 нуту
Промийте глід у великій кількості води. Перевірте їх по черзі, щоб видалити будь-яких глистів.
Вимийте та продезінфікуйте свою 5-літрову банку, з якої ви будете робити оцет. Покладіть в нього глід. У комплекті з 4 літрами води. Додайте сіль, оцет і нут і накрийте чистою марлею.
Поставте банку в місце, поза сонцем, і почекайте 15-20 днів, періодично перевіряючи її. За цей час глід поступово осяде на дні банки. Коли всі вони осядуть на дні банки, ваша сирена готова до вживання.
Процідіть марлю і перекладіть у скляну пляшку. Ви можете зберігати його довгий час таким чином.
