Як проходить чхання?
Чхання - це реакція живота, діафрагми, гортані та підборіддя одночасно на стимуляцію нашого носа (такі подразники, як чорний перець, пил, холодне повітря тощо) Іноді ця реакція настільки швидка, що коли ми чхаємо, швидкість повітря, що виходить з нашого носа, може досягати 150 км.
Коли ми чхаємо, у всьому тілі виникає високий тиск, починаючи з живота та мозку, і при цьому тиск кров інтенсивно надходить до наших вен. За допомогою цієї стимуляції наші м’язи живота, горла, діафрагми, підборіддя і навіть повік раптово скорочуються. Ми видихаємо швидко і голосно. Це називається «чхання». Отримання великої кількості вітаміну С. * Вживання фруктів та овочів та адекватний відпочинок. * Не триматися подалі від запиленого середовища. * Щоб добре очистити внутрішню частину носа. Можливо, виліз пил або волосся. * Якщо ви знаходитесь у приміщенні, спробуйте провітрити. * Не намагайтеся затримати чхання. Існує ймовірність того, що від тиску можуть виникнути крововиливи в мозок або проблеми з серцем. Вам слід триматися подалі від запахів і місць, які можуть змусити вас чхнути.Тому що коли ви відчуєте їх запах, дихальні шляхи в носі будуть свербіти, і ви почнете чхати зі стимуляцією до мозку. Якщо у вас алергічне чхання, вам слід звернутися до алерголога, щоб повідомити вас про вашу хворобу.