Експерти заявили, що полуниця дуже багата на вітаміни групи В, С і К ", полуниця надає сил організму, запобігає оклюзії судин і знижує рівень холестерину. Зміцнює імунітет, оскільки є дуже хорошим антиоксидантом. Вона має захисні властивості проти раку та забезпечує регулярне функціонування травної системи.
Це допомагає пролити кишкові глисти, очищає кров, виводить шкідливі речовини з організму. Це зміцнює ясна і усуває неприємний запах з рота. Голлівудські зірки масажують зуби полуницею, щоб відбілити зуби. Він має заспокійливу дію, знімає стрес, знижує артеріальний тиск, знижує температуру. Це добре при ревматизмі та захворюваннях печінки. Воно зволожує шкіру, надає свіжий вигляд, додає шкірі краси. Він виганяє токсичні речовини, які накопичуються в організмі, запобігає атеросклерозу та сечокам’яній хворобі, а також дозволяє їм з часом проходити. Він має сечогінні властивості ", - сказав він.
Експерти заявили, що 100 грам полуниці містять 37 калорій, 59 мг вітаміну С (це співвідношення навіть більше, ніж лимон), 1 мг натрію, 174 мг калію, 21 мг кальцію. розповів. Експерти, які також дали формулу приготування зілля для здоров'я з полуницею, сказали: "Якщо 300 грам листя і кореня полуниці замочити на 1 ніч і на наступний день кип'ятити в 1 літрі води протягом 20 хвилин і пити, як чай, артрит, артеріосклероз, високий кров'яний тиск, скупчення води в області живота, хвороби нирок і сечового міхура, пісок і "Це допомагає пацієнтам при кісткових захворюваннях. Полуниця містить саліцилову кислоту, якої немає в інших фруктах.
Експерти нагадують, що вживання занадто великої кількості полуниці викликає у деяких людей алергію: "Якщо її не ретельно промити, це може спричинити утворення піску в нирках. Це може спричинити проблеми для пацієнтів з хронічною нирковою недостатністю із вмістом калію та фосфору, що містяться в ній. З цієї причини хворим на нирки корисно проконсультуватися з лікарем".