Однією з найбільших проблем, яка почала з’являтися в сучасному світі, є ожиріння. Для запобігання ожиріння тест на обчислення «Індексу маси тіла» є одним із часто використовуваних методів. За результатами цих випробувань намагаються отримати розчин. Під час обчислення індексу маси тіла вам потрібно виміряти свою вагу в кілограмах і зріст у метрах. Ви можете уявити собі індекс маси тіла, коли квадрат вашого зросту в метрах ділиться на вагу. Отже, як розраховується індекс маси тіла? Ось відповідь на це питання ...
ЯК РОЗРАХУВАТИ ІНДЕКС ТІЛО-МАСИ?
Щоб навести приклад розрахунку індексу маси тіла, візьмемо 1,80-метрова-87-кілограмову особину. Коли 1,80 в квадраті, це 3,24. Коли ми ділимо 87 на 3,24, результат буде 26,8. Форми ваги за середнім показником маси тіла такі. Якщо результат нижче 18, особа означає худу, якщо від 18 до 25 особа означає нормальну вагу, якщо від 25 до 30 людина має надлишкову вагу, якщо від 30 до 40, особа означає ожиріння, а якщо вище 40, людина означає хворобливе ожиріння.
Звичайно, при розрахунку індексу зростання та ваги вік є важливим фактором, а також точністю цифр.
ЧОМУ РОЗРАХУВЛЯЄТЬСЯ ІНДЕКС МАСИ ТІЛА? ЯК ВАЖЛИВОСТЬ?
Проблеми з вагою та зростом в людському тілі - одні з ідей, які постійно крутяться в нашій свідомості. Наукова відповідь на це - індекс маси тіла. Розрахувавши індекс маси тіла, ви зможете дізнатися ідеальну вагу свого тіла та зробити себе більш здоровим і здоровим за допомогою відповідної програми.