7 порад проти жирової печінки у дітей

Жирова печінка, яку раніше спостерігали лише в зрілому віці, зараз з’являється в дитинстві, коли умови життя змінюються. Коли діагноз запізнюється, запалення печінки, погіршення нормальної структури та синтезу печінки, цироз і, зрештою, призводять до того, що дитина може бути кандидатом на трансплантацію печінки.

Acıbadem University Acıbadem Atakent Hospital Лікарня та хвороби дітей, Спеціаліст дитячої гастроентерології проф. Доктор. Вільдан Ертекін зазначає, що NASH (неалкогольний стеатогепатит) у дітей, тобто "гепатит через неалкогольну жирову печінку", набуває сьогодні все більшого поширення.

Найважливіші причини NASH пов'язані з ожирінням, діабетом 2 типу, бездіяльністю та деякими ліками. Ожиріння, яке продовжує зростати, як лавина, у наш вік є дуже важливою проблемою охорони здоров'я. Основними причинами ожиріння є недоїдання, надмірне споживання фруктози та бездіяльність, особливо витрачаючи занадто багато часу на телевізор та комп’ютер. Проф. Доктор. Вільдан Ертекін каже: "Коли до цього додають готову випічку, закуски, чіпси, кислі напої, готові фруктові соки, десерти, надзвичайно солодку їжу з фруктозою, бездіяльність та тривалі комп'ютерні ігри, ожиріння стає неминучим. Все це створює картину жиру в печінці у дітей".

ЗМАЖЕННЯ ПЕЧІНКИ - НЕ ТІЛЬКИ ВЕЛИКІ ДИТЯЧІ ХВОРОБИ

Розуміння захворювання у дітей важке, оскільки воно не дає певного симптому, тому необхідно надати значення харчуванню дітей з грудного віку. Доктор. Вільдан Ертекін надає таку важливу інформацію про захворювання:

Певних ознак та симптомів жирової печінки немає. З цієї причини діти також можуть зіткнутися з цирозом, який ми називаємо останньою стадією.

У деяких дітей із жировою печінкою, коли ситуація переходить у запалення печінки лише без відгодівлі, підвищення рівня печінкових ферментів можна виявити випадково, а також зростання печінки.

УЗД печінки можна виявити випадково у пацієнтів, які звертаються до педіатра з різних причин. Однак чіткого і чіткого діагнозу неможливо поставити ні за рахунок підвищення рівня печінкових ферментів у лабораторії, ні за допомогою УЗД. Остаточним діагнозом є лише біопсія печінки. Однак, оскільки біопсія печінки не може бути проведена у кожного пацієнта, причини, які можуть спричинити жирову хворобу печінки, слід усунути спочатку. Для дітей з факторами ризику необхідно проводити скринінгові програми, що включають фізичне обстеження ферментів печінки та ультрасонографію. У підозрілих випадках необхідно звертатися до центрів з дитячої гастроентерології.

Жирова печінка - це не просто хвороба «жирної дитини». Це також може траплятися у дітей із нормальною вагою. Але це частіше зустрічається у дітей, що страждають ожирінням.

Які причини хвороби NASH?

• Ожиріння

• Бездіяльність

Діабет 2 типу

• Деякі ліки (препарати від епілепсії, стероїди).

7 РЕКОМЕНДАЦІЙ ПРОТИ ЖИРОВОГО ТУРУ

Проф. Доктор. Вільдан Ертекін заявив, що роботу можна розпочати, уникаючи дітей від фруктозної їжі, яка на смак більше цукру, та перелічив заходи, які слід вжити наступним чином:

1-харчування займає дуже важливе місце у всі періоди нашого життя. Харчування в усі періоди, починаючи від годування дитини в утробі матері до годування в літньому віці, має життєво важливе значення. Тому немовлят слід годувати лише грудним молоком протягом перших 6 місяців. Ми повинні змусити вашу дитину звик їсти ввечері вдома традиційні страви турецької кухні, такі як каструлі, салати та супи. Найбільшу небезпеку становлять діти, які не люблять їжу з горщиків, салати і постійно їдять фаст-фуд та нездорову їжу.

2- Корисно тримати дітей подалі від тортів швидкого приготування, печива, солодощів, упакованих фруктових соків та кислих напоїв, які не мають жодної користі, окрім бомбардування калоріями. Ці продукти ніколи не слід включати в ланч-бокси. Замість цих непотрібних продуктів і напоїв - айран як напій у ланч-боксах, свіжі помідори, салат і сир як їжу; Обов’язково у вас є домашні бутерброди з цільнозернового хліба.

3-Замість того, щоб давати готовий сік, змусьте його споживати фрукти. Якщо він хоче багато соку, приготуйте свіжовичавлені фрукти самостійно вдома. Але не переборщуйте.

4 - Не дозволяйте дитині проводити занадто багато часу перед комп’ютером та телевізором.

5-Спробуйте заохотити його зацікавитись видом спорту, рухатись та йти на великі відстані.

Якщо пропустити 6 прийомів їжі, ваша дитина стане голоднішою і буде їсти шкідливу їжу, тому подбайте про те, щоб їсти вчасно.

7-сімейні столи - це найкраще місце для проведення якісного часу в сім’ї та дуже корисні для посилення спілкування між членами сім’ї. Сьогодні міське життя та ненормальний робочий час роблять ці щасливі сімейні страви майже неможливими. Неможливо побути разом за обіднім столом, оскільки всі члени сім’ї перекушують на тарілці, стоячи перед телевізором. З цієї причини подбайте про те, щоб увечері їсти разом за одним столом.