Пилок - це поживна речовина, яку вживали з давніх часів. Пилок, який також називають бджолиним пилком, є багатим доповненням для організму з його вмістом; забезпечує багато переваг. Настільки, що користь пилку занадто довга, щоб рахувати. Хоча багато досліджень науково продемонстрували користь пилку, також було доведено, що вона забезпечує стійкість організму. На цьому етапі ви можете дізнатись про користь пилку з наших новин, які ми підготували для вас; Ви можете дізнатися, яку користь вона приносить з точки зору здоров’я людини.
ЩО ТАКЕ ПОЛІН?
Пилок - це репродуктивні клітини, що знаходяться в головках репродуктивних органів рослин. Він використовується у великих кількостях бджолами в пилку, підгодівлі розплоду та годівлі молодих робочих бджіл, які виділяють маточне молочко. Пилок, який є важливим джерелом білка в харчуванні бджіл, є цінною поживною речовиною завдяки своїм жирам, вуглеводам, клітковинам, мінералам, амінокислотам, фенольним сполукам та вітамінам.
ЗМІСТ ПОЛІНА
Хоча пилок - дуже багата за будовою речовина; Він виділяється своїм змістом.
Структура пилку така;
- Білок
- Вуглеводи
- Клітковина
- Різні олії
- Ніацин (B3)
- Піридоксин (В6)
- Тіамін (B1)
- Рибофлавін (В2)
- Пантотенова кислота (В5)
- Фолієва кислота, біотин (H)
- Токоферол (Е)
- Аскорбінова кислота (C)
- Бета каротин
- Калій (K)
- Кальцій (Ca)
- Магній (Mg)
- Цинк (Zn)
- Залізо (Fe)
- Мідь (Cu)
- Марганець (Mn)
- Фосфор (P)
- Фенольні речовини
- Амінокислоти
- Жирні кислоти
- Органічні кислоти
ЯКІ ПЕРЕВАГИ ПОЛІНА?
- Це хороше джерело антиоксидантів. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, він допомагає організму відновлюватися і залишатися в живих.
- Він захищає шкіру. Він сприяє регенерації клітин, захищаючи шкіру завдяки амінокислотам і вітамінам, що містяться в ній.
- Це корисно для здоров’я серцево-судинної системи. Пилок бджіл запобігає появі таких небезпек, як згортання крові, інфаркт та інсульт із вмістом. Це збільшує кількість еритроцитів у крові.
- Він захищає травну систему. Пилок бджіл, дуже багате джерело ферментів, забезпечує здорову травну систему.
- Це дає енергію. Оскільки це хороше природне джерело енергії; Його часто вживають люди, яким потрібен допінг, особливо спортсмени.
- Це зміцнює імунітет. Властивість антибіотиків бджолиного пилку дозволяє очистити імунну систему від мікробів.
- Це добре при діареї. Громадянам, які страждають на діарею, рекомендується вживати половину ложки овочевої або фруктової та бджолиної пилку. Тому що, хоча пилок корисна при діареї; Це також забезпечує відновлення.
- Це підвищує апетит. Однією з переваг пилку є його апетитна особливість. Це добре при анорексії завдяки своїй багатій мінеральній та вітамінній структурі.
- Запобігає простаті. Це дуже корисно для чоловіків, які стикаються з проблемами простати. Згодом це також мінімізує ризик майбутнього раку простати у можливих ситуаціях. Це запобігає частому сечовипусканню.
ЯК ПОВИНЕН ВИКОРИСТОВУВАТИ ПОЛЕН?
Вживання пилку слід проводити в помірних кількостях. Оскільки в результаті надмірного споживання пилку можуть виникнути різні небажані проблеми. Відповідно, ідеальне споживання пилку рекомендується з фруктами або овочами як половина десертної ложки.