Щоб виглядати молодше на 10 років ...

Найвизначнішим органом, який відрізняє одну людину від іншої, є очі. Нас не вважають, що ми повністю бачили того, чиї очі ми не бачимо, і ми не можемо легко розпізнати, коли бачимо їх знову. Не знаю, чи ти коли-небудь звертав увагу, але насправді ми можемо сказати, скільки років іншій людині! Отже, щоб виглядати молодшими, ми повинні мати здорові та енергійні очі. Цього можна досягти завдяки доповненню вашого списку дієти та невеликим хитрощам!

Їжте багате залізом

Дефіцит заліза спричиняє мішки під очима та темні кола під очима. Ви можете задовольнити свої потреби в залізі, додавши шпинат, темний шоколад та квасоля до свого раціону.

ЗНИЖІТЬ СПОЖИВАННЯ СОЛІ

Вживання занадто великої кількості солі спричиняє затримку води в очах, а також у всьому тілі, внаслідок чого набряки та опухлі очі роблять вас старшими, ніж ви є. Будьте обережні, щоб не отримувати більше чайної ложки солі на день.

Солодкий картопля замість огірка

Що стосується косметичних масок, то більшість з нас спочатку згадують дам, які кладуть огіркові скибочки на повіки. Тоді як скибочка солодкої картоплі дасть набагато кращі результати! Вранці просто залиште на повіках тонкий скибочку картоплі на 10 хвилин!

ЇСТЬ БРЮССЕЛЬСЬКУ ПОРОКУ

Дослідження показали, що брюссельська капуста та оливкова олія запобігають утворенню катаракти та покращують почуття зору. Речовина під назвою лютеїн у брюссельській капусті також ефективно зупиняє дегенерацію, що розвивається з віком.

ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ КОМПРЕС

ЗА ЧАЙ ЯК БРИТАНСЬКИЙ

Щодня слід випивати склянку чорного чаю. Чайна звичка досить поширена в нашій країні. Згідно з науковими дослідженнями, випивання чашки чорного чаю, відомого як британська традиція, щодня після серцевого нападу збільшує рівень виживання на 28 відсотків.

НЕ ЗАСТОСОВУЙТЕ ТІНЬ ОЧІ Прямо

Якщо нанести тіні безпосередньо на повіки, можливі зморшки та лінії стануть більш помітними, заповнивши цим матеріалом. Перед макіяжем очей обов’язково розгладьте область очей рідким консилером! Пізніше використовуйте порошкові барвники.

НЕ ДАЙТЕ ГРОШІ НА ЗАКРИТТЯ

ЗВОЛОЖИТИ ВАШУ ОЧУ!

Ваша шкіра постійно потребує вологи. Суха шкіра легко зморщується і тріскається. Якщо ви хочете зволожити область очей і позбутися мішків, можете скористатися трав’яними сироватками. Який би продукт ви не віддали перевагу, подбайте про те, щоб він містив вітамін Е і тримався подалі від сонячного світла. Багато дам завершують свій макіяж, застосовуючи темну кольорову підводку як на верхню, так і на нижню лінію вій. Однак нанесення легкого олівця на нижню лінію вій, на відміну від верхньої, дає вам набагато яскравіший вигляд і робить вас молодшими.