Як кинути звичку гризти нігті?

Відповідь на питання про причини гризти нігті і як відмовитися від звички гризти нігті - одні з тем, які вивчають багато людей. Згідно з дослідженнями, ця звичка спостерігалася у тридцяти п’яти зі ста дітей та сорока п’яти з сотні підлітків. Видно, що ця звичка зберігається у деяких людей і в пізніший вік. То як зупинити звичку гризти нігті?

Кусання нігтів слід розглядати як проблему адаптації та поведінки, незалежно від того, в який період життя це відбувається, та вживати необхідних запобіжних заходів.

ЧОМУ У мене є звичка, що їсть нігті?

За допомогою цієї поведінки діти можуть виражати почуття смутку, переживань, страху та гніву, які дитина відчуває з будь-якої причини.

Іноді діти відображають свою невпевненість у собі та свою тривогу щодо покарання чи критики таким чином.

Наявність моделі, яка гризе нігті, в сім’ї або навколо неї також може спричинити цю звичку у дітей.

Народження нового брата або сестри або різниця між дітьми батьків також може виявити цю звичку.

Розлучення батьків, хвороба коханої людини та неспокійні люди в сім’ї також можуть ініціювати таку поведінку у дітей.

ЯК ЗАЛИШИТИ ЗВИЧКУ, ЩО ЇЖИТЬ НІГТІ?

  1. Перш за все, слід знайти постійне рішення та усунути поведінку на ранніх термінах, перш ніж поведінка стане стереотипною.
  2. Найбільш постійним рішенням є пошук причин, що породжують поведінку, та їх усунення.
  3. Такі речовини, як гострий перець, лак для нігтів, гу, не слід наносити на нігті. Вони можуть посилити цю поведінку у дитини.
  4. Дитині слід забезпечити середовище, де вона може більш комфортно висловлювати свої почуття та думки.
  5. Не слід дивитись фільми жахливих жахів.

ПРИКЛАДИ ЇЖІ НІГТІВ

Є кілька шкідливих звичок, які можна побачити в дитинстві. Один з них - звичка гризти нігті. Якщо ваша дитина отримує цвяхи, ніколи не кричіть і не карайте її. Це може ще більше посилити клювання нігтів. Якщо ваша дитина раптом почала гризти нігті, можливо, в її житті сталося щось, що вплинуло на неї. Це більш правильний метод дослідити це і знайти рішення. Однак, якщо це кусання нігтів триває, якщо воно ще більше збільшилось, необхідно отримати експертну підтримку. Якщо ви відкладете це, можуть виникнути інші симптоми.

Наприклад; Ваша дитина мала проблеми в школі, сварилася зі своїм другом, була там розчавлена, це посилило її тривогу і з’явилася звичка гризти нігті.

Перш за все, перед тим, як поведінка стає стереотипною, потрібно знайти постійне рішення та усунути поведінку.Найпостійнішим рішенням є пошук причин, що спричиняють поведінку, та їх усунення.

Такі речовини, як гострий перець, лак для нігтів, гу, не слід наносити на нігті. Вони можуть посилити цю поведінку у дитини.

Дитині слід забезпечити середовище, де вона може більш комфортно висловлювати свої почуття та думки.

Є кілька шкідливих звичок, які можна побачити в дитинстві. Один з них - звичка гризти нігті. Якщо ваша дитина отримує цвяхи, ніколи не кричіть і не карайте її. Це може ще більше посилити клювання нігтів. Якщо ваша дитина раптом почала гризти нігті, можливо, в її житті сталося щось, що вплинуло на неї. Це більш правильний метод дослідити це і знайти рішення. Однак, якщо це кусання нігтів триває, якщо воно ще більше збільшилось, необхідно отримати експертну підтримку. Якщо ви відкладете це, можуть виникнути інші симптоми.

Наприклад; Ваша дитина мала проблеми в школі, посварилася зі своїм другом, була там розчавлена, це посилило її тривогу і з’явилася звичка гризти нігті.