Харчування - незамінна потреба, яка починається з утроби матері і триває до кінця життя людини. Щоб людина могла фізично рости та розвиватися та продовжувати своє життя як здорова та продуктивна особистість протягом тривалого часу, вона / вона повинна регулярно та у достатній кількості вживати необхідні поживні речовини. Застосовуючи в організмі достатньо збалансованих поживних речовин, людина може продовжувати своє життя за високими стандартами.
У повсякденному житті особистості; Існує потреба в енергії, яка залежить від віку, статі, фізичної активності, генетичних та фізіологічних особливостей.
Для того, щоб підтримувати здорове життя, необхідно збалансувати прийняту енергію з витраченою. Той факт, що енергія, що береться у повсякденному житті, перевищує витрачену енергію, призводить до того, що невитрачена енергія накопичується у вигляді жиру в організмі. Зберігання надлишкової енергії як жиру в організмі також підвищує ризик ожиріння. У більш загальному визначенні ожиріння - це надмірне накопичення жиру в організмі. Окрім цього, ожиріння є проблемою, яка безпосередньо пов'язана з генетичними, сімейними, психологічними та екологічними наслідками.
Ожиріння - одна з найважливіших проблем здоров’я розвинутих країн та країн, що розвиваються сьогодні.
Які фактори викликають ожиріння?
Сьогодні як ділове, так і соціальне життя стає простішим завдяки змінам та прогресу в технологіях. Це полегшення суттєво обмежує повсякденну діяльність людей.
Сидяче життя є однією з найбільших причин ожиріння. На додаток до сидячого життя людини, надмірне збільшення ваги через нерегулярне та погане харчування також підвищує ризик ожиріння. Всесвітня організація охорони здоров’я визначила ожиріння як накопичення зайвого жиру в організмі з такою швидкістю, яка може погіршити здоров’я.
Проблеми зі здоров’ям, спричинені ожирінням
Якщо не вжити заходів обережності проти ожиріння, людина також зіткнеться з різними проблемами зі здоров’ям. Це:
Ризик серцевого нападу та ішемічна хвороба серця
Сильні апное сну та різні проблеми з диханням
Перенесений інсульт через ризик інсульту
• Цукровий діабет
• Гіпертонія
Оклюзії судин
Жирна печінка
• Високий вміст жиру в крові (тригліцериди та холестерин)
Статева дисфункція
Ожиріння є одним з основних факторів перелічених вище проблем зі здоров’ям.
Як лікується ожиріння?
В основному лікування ожиріння поділяється на два, як медикаментозне лікування та хірургічне лікування. Як і в усіх галузях медицини, профілактичні медичні послуги та запобіжні заходи, вжиті до розвитку проблеми, дуже важливі. Однак класичні методи, такі як дієта, фізичні вправи та медикаментозне лікування, не працюють добре у людей з проблемами ожиріння через багато факторів.
1. Лікувальна дієтотерапія (дієтотерапія)
Лікувальне харчування відіграє провідну роль у лікуванні ожиріння. При такому способі харчування;
• Він спрямований на зменшення маси тіла до рівня, який повинен відповідати зросту. Лікувальні дієтичні методи лікування специфічні для конкретної людини.
• Дієти для схуднення, що застосовуються при лікуванні, повинні бути сумісними з принципами адекватного та збалансованого харчування.
• Мета лікувального харчування полягає у тому, щоб дати людині правильну харчову звичку та підтримувати цю звичку протягом усього життя.
2. ЛФК
Метою ЛФК є зменшення жирової тканини та жирової тканини на животі при фізичних навантаженнях. ЛФК - це допоміжний метод лікування лікувально-дієтичної терапії. За допомогою ЛФК набір ваги пацієнтів з проблемами ожиріння запобігається і послаблюється.
Під час ЛФК дорослі повинні робити вправи від 30 до 45 хвилин щодня. Регулярна ходьба в помірному темпі є головним фактором ЛФК. За допомогою ЛФК вона спрямована на підтримку фізичної активності людини, яка має проблеми з ожирінням, щодня.
Програма вправ, рекомендована для ожиріння, повинна бути індивідуальною. У той же час програма не повинна нудити людину і повинна складатися відповідно до повсякденних життєвих звичок людини.
3. Фармакологічне лікування (медикаментозна терапія)
Препарати у фармакологічному лікуванні, що застосовуються людям із ожирінням, слід застосовувати лише під контролем лікаря. Наркотики, які людина приймає несвідомо, можуть викликати безліч побічних ефектів. Використовувані ліки повинні бути безпечними з точки зору здоров’я, повинні відповідати причині ожиріння і не викликати звикання. Для того, щоб медикаментозна терапія була успішною, пацієнт також повинен підтримувати лікувальні звички харчування та ЛФК. Так само дуже важливо регулярно проходити огляд у лікаря.
4. Хірургічне втручання
Хірургічне лікування ожиріння ділиться на два:
Застосування баріатричної хірургії
Основна мета хірургічного лікування - зменшити кількість їжі, яка приймається з їжею, придушити апетит пацієнта і порушити всмоктування деяких з’їдених продуктів. Основна мета всіх цих процедур - зробити людину легше насичуватися меншою кількістю поживних речовин, оскільки щоденні енергетичні спроби будуть обмежені, людина починає спалювати жирові відкладення і, таким чином, втрачає вагу.
Причиною того, чому успіх у хірургії ожиріння становить близько 95%, і це найуспішніше лікування серед відомих методів схуднення, є те, що процесом керують обсяг шлунка та хірургічна операція, а не особисті уподобання людини. Однак після хірургічної операції людина буде ситою з невеликою порцією і не буде відчувати голоду. Тому хірургія ожиріння є найбільш вдалим і здоровим методом схуднення.
Застосування реконструктивної хірургії
Метою реконструктивного лікування є локальне видалення жирових тканин, що трапляються в різних частинах тіла. Реконструктивне лікування є естетичним. При такому лікуванні воно спрямоване лише на зменшення надлишку жиру у певному розташуванні тіла пацієнта, або воно взагалі не є методом схуднення.
Джерело: //drobezite.com/
Рекламуйте.
