З точки зору здоров’я очей, використання комп’ютера є найважливішою хворобою нашого віку. По мірі розвитку технологій ми перебуваємо в періоді, коли читаємо навіть книги на комп’ютері та визначаємо свої примітки на комп’ютері. Майже у кожного є мобільний телефон, а у нас вдома є планшети та комп’ютери. Комп’ютери на робочих місцях і вдома забирають місця наших смартфонів, які ми не впустили в ліфті чи за обідом. Людина, яка постійно сидить за комп’ютером на роботі, та людина, яка перебуває в соціальних мережах, мають проблеми з очима з різних причин. Ця ситуація відкриває шлях для захворювань очей сьогодні або спричинює появу прихованого розладу в землі.
У людини, яка каже, що при інтенсивному користуванні комп’ютером у нього погіршуються очі, причиною часто є поява прихованої далекозорості або астигматизму. Ці порушення, які він раніше не помічав і можуть терпіти очні м’язи, можуть виникати при інтенсивному використанні комп’ютера. Хоча ми не завжди рекомендуємо цим пацієнтам, вони можуть носити окуляри під час користування комп’ютером, і напруга очей буде відносно полегшена.
Вибираючи лінзи для окулярів, буде більш спокійно віддавати перевагу антивідбивальним. Крім того, існують різні окуляри, які захищають екрани комп’ютера від світла.
Крім того, може виникати колючий та пекучий дискомфорт через сухість очей через зниження рефлексу моргання. У цьому випадку ми рекомендуємо штучні краплі для сліз.
Хоча відомо, що прогресування очних розладів припиняється у віці 20-х років, ми стикаємося з м’язовими спазмами через інтенсивне використання планшетів і телефонів та прогрес у кількості окулярів. Ми пропонуємо нашим пацієнтам зменшити час, проведений перед комп’ютерами, планшетами та смартфонами, і звертати увагу на час сну та нічний режим сну.
